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«Entrambi i partner avranno piu tempo per creare un legame energetico e affettivo, oltre che fisico, e anche l'orgasmo diventera piu intenso e profondo suggerisce Spina. I vostri drink avranno bisogno di parecchio ghiaccio. Il trucco della. Che tra l'altro aiuta a restare fedeli: il Journal of Sex Research sostiene che il 67 delle persone tradisce solo per il gusto del proibito. "Going commando come dicono gli inglesi, non e solo la passione di star come Britney Spears o Lindsay Lohan, paparazzate senza slip in imbarazzanti uscite dall'auto, ma e il modo migliore per dire a un uomo che ci piace. Guardarli, peraltro, non e un obbligo: anche solo tenere il sonoro di sottofondo sara un liberatorio traino per il vostro, di piacere. Un pizzico di sale. Approfittane e scatenati, fai, chiedi tutto quello che non hai mai avuto il coraggio di osare a letto. Moralismi a parte, farlo in tre puo avere i suoi vantaggi. Lui, restando in piedi, puo decidere come usa- re la sua "dotazione" muovendo avanti e indietro l'amaca: minimo sforzo e massimo godimento per entrambi.

da la sensazione di essere piu desiderate dal partner spiega Baroni. Fare i lavori di casa o una lezione di Pilates (con tutte quelle contrazioni tra addome e pube) con queste addosso, pare abbia tutto un altro sapore. E non c'e organo piu recettivo dell'epidermide per mandare al nostro cervello il messaggio che si, ci stiamo proprio divertendo. Leggi anche: 3 step per farlo godere oltre il limite 4 posizioni per il sesso orale che ti faranno perdere la testa. Prima o poi, succede di ritrovarsi in due una vasca da bagno. Basta dare al tuo uomo il telecomando e uscire per l'happy hour. E il modo piu comodo (benche un po' acrobatico) di fare sesso annullando la forza di gravita. Una sciarpa di seta o la sua cravatta funzionano benissimo se lo scopo e sfruttare l'effetto della costrizione per rendere piu pepati i preliminari. Fate la doccia insieme e strofinate la pelle con un po' di sale grosso: il calore e l'effetto peeling aumentano la circolazione sanguigna, rendendovi piu sensibili e recettivi. E ora di passare a quello con il telecomando.


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«Guardarsi mentre si fa l'amore e uno dei piu potenti detonatori del piacere sostiene la sessuologa Rosamaria Spina. Il preliminare che vi permettera di arrivare piu velocemente al dunque? Maratona a luci rosse. A un certo punto, nella vita, e divertente sperimentare qualcosa "oltre". Il contrasto tra il caldo della bevanda e l'effetto stimolante della menta sara un inaspettata variabile gradevole per entrambi. Non spogliarsi e un trucco per dare al sesso quel che di rapinoso e travolgente che un uomo prendera, di sicuro, come complimento alla sua virilita. Per le clitoridee che durante il missionario fanno la lista della spesa: provate a formare una V con indice e medio e appoggiate le dita sulle labbra vaginali, serrandole un poco: la pressione sul clitoride vi regalera qualche brivido in piu. Un goccio di miele qui, uno di cioccolato la, uno spruzzo di panna sui capezzoli e cosi via, di zona erogena in zona erogena. Non andiamo sul complicato (che puo pure essere pericoloso). Perche limitarsi a quelli? Di fianco al letto, per non perdersi la sua espressione riflessa mentre lo fate dal lato. Trasformarsi in infermiera o studentessa sexy non e solo una delle fantasie piu diffuse tra gli uomini. C'e chi dice che esiste (e l'ha provato) e chi sostiene sia una leggenda. Il lubrificante non serve solo quando la libido stenta a farsi sentire, ma fa parte del sex kit che ogni ragazza dotata di esperienza tiene nel comodino, pronto per l'uso. Una delle meraviglie della chat e quella di poter fare sesso (virtuale) magari proprio con quel ragazzo che abbiamo lumato per tutto il liceo senza mai nemmeno dirgli ciao. In un camerino, nella toilette della discoteca. E divertente provare il brivido della sveltina. Negli Usa lo chiamano Spoon Sex e consiste nel fare l'amore nella posizione del cucchiaino, sdraiati uno accanto all'altro con lui dietro. «Non serve rivedere il girato spiega il sex coach Gabriele Baroni, «a rendere tutto eccitante e anche solo il pensiero che la telecamera vi sta riprendendo». Il vibratore normale l'hai sperimentato? 6.Un goccio di latex. Sul lettino dell'estetista non e una gioia, ma una volta sul proprio, di letto, la goduria ripaga ogni sofferenza. Uno giochi erotici da fare a letto badoo italiano studio della Society for the Scientific Study of Sexuality rivela che il 72,6 degli uomini si eccita vedendo una donna masturbarsi. Questo dovrebbe mantenere all'erta i nervi e l'energia sessuale mentre le zone clou si "raffreddano" in attesa del secondo round». La ricerca pubblicata dal British Medical Journal sostiene che l'orgasmo puo diventare piu intenso anche del. E piu comoda, molto coccolosa e offre il piu ampio contatto pelle-a-pelle possibile. Se e lui a fare da "preda la deliziosa tortura di venire baciato e sfiorato dappertutto, ma mai nelle zone clou, gli mandera il testosterone alle stelle. Tutto cio che serve e della lingerie minimal, su cui fissare i palloncini, e uno spillo con cui farli scoppiare in maniera strategica, svelando il corpo un po' alla volta. Gia sai i benefici dell'interval training in palestra. Tecnicamente bisogna fare da se, ma purche si riesca a tenere una mano sulla tastiera, eccitarsi per iscritto scatena il gusto del proibito.

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A volte, invece, e la lentezza a far guadagnare punti a un amplesso. Unico consiglio: che sia la vostra auto o la panchina isolata di un parco, ovunque vi colga la tempesta ormonale, il detergente antimicrobico e un must. «Il role play e un modo per lasciarsi andare alle proprie, di fantasie: il filtro del personaggio permette di esplorare ed esprimere lati di se che magari non si riesce a tirare fuori in condizioni normali nota Spina. «Depilarsi del tutto i genitali aumenta le sensazioni durante l'amplesso e durante il sesso orale: la lingua sfiora direttamente la pelle, che in quella zona e tempestata di recettori dice Spina. E la quickie ha tutti gli ingredienti per dare la stessa sensazione, ma senza inutili sensi di colpa. «Di solito, pero, queste sono esperienze che la maggior parte delle persone non ha durante una relazione stabile, perche possono compromettere l'equilibrio di coppia avverte Baroni. Ci si siede con le gambe da un lato e ci si sdraia all'indietro. I video pullulano di popstar inguainate in tutine lucide come Porsche: Christina Aguilera, Lady Gaga, Rihanna. A me gli occhi, please! Basta mettere la telecamera sul comodino, premere Rec e dare lo start agli ormoni. «Ne basta una piccola quantita per rendere piu delicate le sue carezze dice Spina. Letto a tre piazze. E lo spogliarello con i palloncini, uno dei numeri preferiti delle artiste del Burlesque. Di solito si parte con un «Dimmi cosa hai addosso.».

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Rimedio per quando si e stanchi e si ha bisogno del pilota automatico: fare una playlist di canzoni che alternano ritmi veloci a melodie piu lente e riprodurla in modo "casuale facendo l'amore in sincronia con i brani via via che si alternano. Il 54 degli uomini trova molto eccitante se, a letto, lei non si toglie i tacchi. Vieni qui e ora. Una manna dal cielo quando si ha a che fare con un amante troppo diretto e materiale. Anche solo uno slip di latex (con aperture strategiche perche, come insegnano i cultori del genere, il bello non e sfilarlo ma fare l'amore tenendolo addosso) o una pennellata della sua versione liquida: ce lo si spalma addosso e poi ci si diverte. Specchio delle mie brame. A cena basta guidargli la mano sotto il tavolo e fargli intuire la "sorpresa". La posizione migliore e quella in cui lui e lei stanno seduti uno di fronte all'altra, con le gambe intrecciate e le caviglie dietro la schiena del partner: eviterete pericolosi scivolamenti. Le timide possono limitarsi a manipolare il seno, pratica comunque attizzante per il 35 dei maschi. Organizzate una serata di film hard. C'e chi sostiene addirittura di arrivare all'orgasmo. Con il rischio di venire scoperti o il remoto pensiero che qualcuno possa osservarvi, la libido decolla. Coinvolgere un uomo in un percorso goloso lo fara sentire ripagato (oltre che divertito) e una donna che a letto sa il fatto suo sa anche che certi "favori" vanno ricompensati, sia pure con qualche caloria extra. Lo dice la matematica: due e piu di uno e quattro mani sono meglio di due. Perche allora non osare un'esibizione live?

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